Ultra-efficace pour tonifier ton ventre et pour améliorer sa posture, cet exercice de gainage sur les genoux est accessible ...
Pour se motiver à faire son sport à la maison, il suffit parfois de trouver la bonne plateforme. Chez VHS Fitness, on profite ...
Passé la cinquantaine, il est essentiel de se maintenir en bonne condition physique pour avoir une vie saine. Un exercice physique simple à faire permet aux personnes âgées de plus de 50 ans de parven ...
Quatre jours après l'attaque contre les supporters du Maccabi Tel Aviv à Amsterdam suite à un match de Ligue Europa, la vie ...
Résumé Fais ton sport à la maison ! Retrouvez Elsa Claude et Teric Teav dans l'émission " Fais ton Sport à la Maison ! " pour ...
Cette méthode de renforcement musculaire propose des exercices jamais traumatisants pour le corps. On l’adopte, même à la ...
Melania Trump s'apprête à reprendre son rôle de First Lady. Alors que Donald Trump est en passe de devenir le nouveau ...
Comment l’utiliser ? Quels sont les bienfaits ? On fait le tour de cet incontournable du fitness pour perdre du poids et ...
De réfugié à footballeur étoile, le jeune manitobain Abdul-Karim Gassama veut que son parcours difficile, sur, et hors du ...
Dans un gymnase d'une école de Nuuk, une vingtaine de jeunes Groenlandais se retrouvent quatre fois par semaine pour boxer, ...
Cette fois, les fidèles du SJLO ne sont pas venus supporter les leurs. Qu’ils soient petiots ou plus âgés, les mordus du ...
Professionnel depuis 2005, Mark Cavendish a remporté 165 courses, dont le championnat du monde en 2011. En juillet dernier, ...